一、牛牛草是不是夏枯草？

牛牛草是一種生活中常用的中草藥之一，但有些卻不知道牛牛草是不是夏枯草，其實不是的，它們完全屬于不同種類的中草藥，都有著不同的藥用價值，牛牛草是溫，而夏枯草是性寒，這也是兩者最明顯的本質區別。同時牛牛草屬于煙管頭草的一種多年生草本植物，它的莖干部分都是主要以直立生長，植株看起來比較挺拔，而夏枯草是屬于唇形科夏枯草屬的一種植物，它的根莖和枝干部分呈匍匐狀生長，具有一定的觀賞性。

二、夏枯草的繁殖方法

1-種子繁殖

采種?；ㄋ胱凕S褐色時，摘下果穗曬干，抖下種子，去其雜質，貯存備用。

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播種。北方春播，于3月下旬至4月中旬；秋播于8月下旬。多用條播，在畦上按行距20-25厘米開溝，溝深0.5-1厘米。將種子均勻播入溝中覆細土，稍稍鎮壓，澆水，經常保持土壤濕潤。15天左右出苗，畝用種量0.5-1公斤。[6]

2-分株繁殖

春季末萌芽時，將老根挖出，進行分株。按行株距25×10厘米挖穴，每穴栽1-2株。栽后覆土壓實，澆水，保持土壤濕潤，7-10天出苗。

三、夏枯草的4大副作用

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1、胃虛慎食

夏枯草它的生長環境主要在濕地、山溝以及河岸邊潮濕的草叢里，是一種比較偏涼性的藥草。對于一些脾胃比較虛弱或者是患有風濕類的病癥的患者來說，是不宜食用夏枯草的，否則會致使食用者腹瀉甚至是病情的加重。

2、肝腎負荷

夏枯草雖然是一種對人體有很好的保健效果的藥材，但是如果人長期的服用夏枯草的話，會對身體造成極大的影響。甚至有可能會造成肝腎功能的負荷運轉，引起一些肝腎類的疾病產生。這個也是夏枯草的副作用與禁忌之一。

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3、過敏忌食

一些對夏枯草以及類似的藥材過敏的人群也不宜食用，如果食用很有可能引起人的過敏反應，例如紅斑、麻疹、全身瘙癢、惡心、頭暈、嘔吐、心悸、腹瀉腹痛等等癥狀。

4、孕婦忌食

對于處在孕期、生理期、哺乳期的女性也是不適宜食用夏枯草的，夏枯草是一種偏寒涼性的藥草，孕期、哺乳期和生理期的女性如果食用過多會導致宮寒，甚至有可能會造成腹部的疼痛以及生理期的女性行經不暢和經期紊亂。